Essen Sie sich schön!

Essen Sie sich schön!

Attraktives Aussehen ist nicht nur ein Geschenk der Natur. Man kann sich auch „schön” essen. Glatte Haut, schönes Haar und feste Nägel, das alles ist möglich, wenn man sich gesund ernährt. Nehmen Sie den Sommerbeginn zum Anlass und geben Sie Ihrem Körper einen „Schönheits-Kick” Oft vergessen wir aufgrund unseres stressigen Lebensstils auf die individuellen Bedüfnisse […]

Für ein besseres Bauchgefühl

Für ein besseres Bauchgefühl

Völlegefühl tritt auf, wenn man schwer verdauliche Speisen gegessen hat oder wenn der Darm durch wenig Bewegung und nährstoffarme Kost träge geworden ist. Wenn die Beschwerden länger bestehen, sollte man mögliche klinische Ursachen mit dem Arzt abklären. Wie kann man unangenehmen Völlegefühl entgegenwirken? Am besten achtet man bei seiner Ernährung auf leicht verdauliche Kost, die […]

So kommt Ihre Verdauung wieder in Schwung!

So kommt Ihre Verdauung wieder in Schwung

Die schlechte Nachricht: Verstopfung, auch Obstipation genannt, ist eine wahre Volkskrankheit. Die gute Nachricht: Sie können Ihren Darm jederzeit durch geänderte Essgewohnheiten und mehr Bewegung wieder auf die Sprünge helfen. Worauf muss man bei der Ernährung besonders achten? Bei Obstipation steht eine Umstellung auf ballaststoffreiche Kost an erster Stelle. Ballaststoffe sind Nahrungsbestandteile, die unser Körper […]

Die Artischocke – Ein Gemüse, das schmeckt und Gutes tut!

Artischocken können Cholesterin senken.

Sie mundet und ist gesund – Die Artischocke Die Artischocke (Cynara cardunculus) kann Cholesterin senken. Das bei uns eher selten verwendete Knöllchen hat also – laut einer letzten Studie der EFSA (European Food Safety Authority) – nebst seiner vielseitigen Verwendbarkeit offensichtlich auch positive Wirkungen bei erhöhten LDL-Cholesterinwerten. Besonders die Blätter der Artischocke können positiv auf […]

Wundermittel Vitamin C?

Wundermittel Vitamin C?

Ist Vitamin C ein Wundermittel? Die Ascorbinsäure ist ein Wirkstoff, der vor allem in Obst, Gemüse und Grüntee vorkommt. Der Körper wird durch Vitamin C vor freien Radikalen geschützt. Zudem unterstützt es das Immunsystem, sodass Infekte besser abgewehrt werden können. Das ist seine Hauptaufgabe. Jedoch letzten Studien zufolge kann Vitamin C auch vor Magengeschwüren durch […]

Wenn Ihnen Ihre Gesundheit am Herzen liegt

Wenn Ihnen Ihre Gesundheit am Herzen liegt

Herz- und Kreislauferkrankungen sind in Österreich die Todesursache Nummer Eins. Zu wenig Bewegung und falsche Ernährung sind häufige Ursachen. Dabei kann jeder mit einer Änderung des Lebensstils viel für seine Gesundheit tun. Besonders fette und einseitige Ernährung, Rauchen, Bewegungsmangel und negativer Stress erhöhen das Risiko an Herz- und Kreislauf zu erkranken. Die ersten Warnsignale sind […]

Vertrauen auf Nahrungsergänzungsmittel?

Nahrungsergänzungsmittel Ja oder Nein?

4 von 5 Gesundheitsexperten sagen ja! Viele Beiträge über Nahrungsergänzungsmittel in Zeitungen, Magazinen, Fernsehen und Internet geben oft ein verwirrendes Bild, was ihre Notwendigkeit und Sinnhaftigkeit betrifft. Während ein Experte die Einnahme für empfehlenswert bis lebensnotwendig hält, sieht ein anderer zusätzliche Versorgung als überflüssig, gelegentlich oder gar als gefährlich. Um sich hier ein genaueres Bild […]

Honey Bee Booster jetzt auch für VegetarierInnen!

Honey Bee Booster jetzt ohne Gelantine!

Honey Bee Booster in neuer Veggie-Cap ohne Gelatine. Die neuen Kapseln von Honey Bee Booster mit Propolis, dem Kittharz der Bienen, Gelée Royale, dem Futtersaft der Bienenkönigin plus Blütenpollen, sind nun gelatinefreien und ab sofort auch für VegetarierInnen bestens geeignet. Diese natürlichen Bienenprodukte tragen zur gesunden Funktionsfähigkeit eines Bienenstockes bei. Bereits seit dem Altertum werden […]

Ab jetzt in neuer Verpackung und Tablettenform!

Neue Verpackung und Tablettenform bei Cranberry +Acerola +Birkenblatt

Neue Verpackung und Tablettenform bei Cranberry +Acerola +Birkenblatt. Wir haben nur die Verpackung und Tablettenform geändert, die bewerte Rezeptur blieb gleich!   Die Cranberry ist im Norden Amerikas und in Kanada beheimatet. Die herb schmeckenden Früchte enthalten wertvolle sekundäre Pflanzenstoffe. Kombiniert werden diese Extrakte aus Cranberry und Birkenblättern mit natürlichem Vitamin C aus der Acerolakirsche. […]