Wundermittel Vitamin C?

Wundermittel Vitamin C?

Ist Vitamin C ein Wundermittel?

Die Ascorbinsäure ist ein Wirkstoff, der vor allem in Obst, Gemüse und Grüntee vorkommt. Der Körper wird durch Vitamin C vor freien Radikalen geschützt. Zudem unterstützt es das Immunsystem, sodass Infekte besser abgewehrt werden können. Das ist seine Hauptaufgabe.

Jedoch letzten Studien zufolge kann Vitamin C auch vor Magengeschwüren durch Helicobacter Pylori schützen. Ebenso kann es Atembeschwerden lindern und bei Tuberkulose die Erreger abtöten. Aber auch in Sommermonaten wie diesen ist Vitamin C wichtig, da durch die Temperaturunterschiede das Immunsystem sehr belastet werden und die Einnahme von Vitamin C essentiell sein kann.

(Quelle: paradisi.de)

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